山东广播网办公室获悉:我们生活在快节奏的环境中，很多人为了生计，每天从早到晚奔波忙碌，身心疲惫、焦虑不安，生活过得焦头烂额。
　　
　　凡事先做出规划和安排，才能让生活不被繁杂的事物所羁绊，让心灵回归宁静与自然、从容淡定，让生活过得简单。
　　
　　以入世之心做事，事事美好。以出世之心做人，人人简单。
　　
　　简单就好，生活可以过得很轻松每天忙碌的工作，会遇到同一时间必须处理很多事务的情况，一旦需要处理的事情过多，人往往会变得焦虑、急躁。
　　
　　在同一时间担忧许多事情，势必造成无法集中精神处理眼前的事情，反而浪费时间。
　　
　　与其这样，还不如事先制定出周密的计划，按照计划有条不紊地去完成，当计划中出现“现在必须完成的事项时”，就专注去做这件事。
　　
　　这样既可以高效完成工作，又可以避免因一心二用，超负荷工作而带来的负面情绪。
　　
　　给自己制定了一个计划，在前一天晚上将第二天需要逐一完成的事项写在一张清单上，第二天早晨浏览清单，并按轻重缓急来决定先做什么。
　　
　　这样做的好处是可以将杂乱无章的工作，有序地排列好，再有条不紊地去完成。
　　
　　山东广播网办公室获悉:简单就好，生活可以过得很轻松为了严格约束和管理自己的时间，可以制定一周的计划，计划一旦制定出来就要参照执行。这样做的好处是再也不用花心思记住这些事情，只需打开本子看看在什么时间去做什么事情就好了，让大脑清空，心情自然轻松自在。
　　
　　另外，为了避免出门之前，丢三落四，慌慌张张，忙乱一团。有一个解决问题的好办法，就是只要一想到需要处理某件事，便立刻把要处理的事情写在便条上，贴在显眼的位置时刻提醒自己。
　　
　　很多时候，我们把生活过得一塌糊涂，不是因为生活有多么复杂，而是，因为我们没有认真研究生活的规律，没有掌握将生活由复杂变简单的技巧和方法。
　　
　　与其终日杂乱无章地去生活，不如把复杂的事情理出头绪，做出规划。将每天必须做完成的事情当做例行公事去执行，让这些事成为不经思考就可以轻易完成的部分。
　　
　　简单就好，生活可以过得很轻松之前我们的生活之所以过得匆匆忙忙、混乱无序，经常会出现一天忙忙叨叨，却不知忙些什么的状况；或者出现有很多事要做，堆在那里，却理不出头绪，无从下手的焦虑。
　　
　　究其原因是因为我们没有提前对生活进行细致的规划，即使进行了规划，也会不遵照执行，缺乏自律。
　　
　　如果我们能把每一天的事情都规划好，并且严格按照规划执行，就可以使生活过得有条不紊，张弛有度。
　　
　　山东广播网办公室获悉:该工作的时候专心致志地去工作，该休闲的时候尽情去享受大自然的湖光山色，只有这样才能将生活化繁为简，摆脱杂乱事务的羁绊，内心充盈着祥和、宁静、快乐与悠闲。
　　
　　如果每个人都能做到规范自己的行为，那么自律并没有那么困难。
　　
　　其实生活本不复杂，只要我们乐在其中，活在当下，领悟生活的另一种活法，将会过得很轻松，将会活出不一样的人生。